Злость (гнев) является сигналом о нарушении границ или несправедливости. Она выполняет функцию мобилизации энергии для защиты и восстановления порядка.
Физиологические проявления гнева включают учащенное дыхание, напряжение в челюсти и импульсивные действия или громкая речь. Злость активирует инстинктивную реакцию "бей", которая является частью древнего механизма реагирования на опасность, наряду с реакциями "беги" и "замри".
При этом, грамотно управляя злостью, без запретов на нее или излишнего проявления, человек может ее направлять в собственную реализацию и достигать целей быстрее.
При этом, грамотно управляя злостью, без запретов на нее или излишнего проявления, человек может ее направлять в собственную реализацию и достигать целей быстрее.
Эмоция злость
В этом уроке вы узнаете:
Приятного просмотра!
- что такое злость?
- как возникает злость?
- как правильно управлять злостью?
- для чего нам в жизни нужна злость?
- что делать со злостью в повседневной жизни?
- как взаимодействовать со злостью так, чтобы направить эту эмоцию в нужное русло, а не на разрушение?
Приятного просмотра!
До конца акции осталось:
12:00:00
Успейте купить уникальный видеокурс по эмоциям до повышения цен!
Стоимость курса: 990 ₽
Материалы вы получите на почту после оплаты.
Эмоция обида
В этом уроке вы узнаете:
Приятного просмотра!
- что такое обида?
- как возникает обида?
- для чего нам с обидой в повседневной жизни?
- как взаимодействовать с обидой так, чтобы направить эту эмоцию в нужное русло, а не на разрушение?
Приятного просмотра!
Хотите дальше погрузиться в мир эмоции?
Получить доступ к Авторскому видеокурсу по управлению эмоциями
Радость
Грусть
Гнев
Страх
Удивление
Отвращение
Обида
Ревность
Гордость
Презрение
Разочарование
Устали бороться с эмоциями?
Не можете разобраться в своих чувствах?
Хотите экологично выражать эмоции?
.
Хотите обрести внутреннюю свободу?
До конца акции осталось:
12:00:00
Успейте купить уникальный видеокурс по эмоциям до повышения цен!
Стоимость курса: 990 ₽
Материалы вы получите на почту после оплаты.
После оплаты в вашем личном кабинете появляется доступ к курсу. Видеоуроки в личном кабинете расположены следующим образом:
- Злость и обида
- Стыд и вина
- Тревога и страх
- Отвращение и презрение
- Беспомощность
- Отчаяние
- Ревность и тоска
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.